REFRESCAR * REFRESH

Não há nada como uma bebida gelada para refrescar um dia quente.
Aqui ficam três sugestões deliciosas a que basta juntar água gasificada e gelo.
Melão e pepino: triture no liquidificador o melão, o pepino e a hortelã.
Limonada de manga: triture no liquidificador a manga e o limão e junte mel a gosto.
Chá gelado: escolha um chá a gosto e junte um pouco de gengibre, limão e mel.
*There is nothing like a cold drink to refresh a hot day. Here are three delicious suggestions that simply add gasified water and ice. Melon and cucumber: mash the melon, cucumber and mint in the blender.
Mango Lemonade: mash the mango and lemon into the blender and add honey to taste. Iced Tea: Choose a tea to taste and add some ginger, lemon and honey.

Fonte: halfbakedharvest.com